Monat: Februar 2018

Abnehmtricks & Tipps

Gesund bleiben

Wie bleibst du gesund

Um ein gesundes Leben zu führen, braucht es mehr als eine routinemäßige medizinische Untersuchung. Du kannst gesund sein und bleiben, wenn du ein paar Schritte befolgst, wie z. B. eine gesunde Ernährung, Sport treiben und einige schlechte Gewohnheiten wie exzessives Trinken von Alkohol und Rauchen verhindern. Es wurde durch Studien aufgedeckt, dass einige der Hauptursachen für…
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Cocktail Tomaten wenig essen

Warum du wenig isst aber trotzdem nicht abnimmst

Während es eine allgemeine Faustregel existiert, dass durch das weniger essen man Gewicht verliert, gibt es umso mehr Gründe warum es nicht der Fall ist.Viele Menschen versuchen zu hungern und schaut man auf die Teller ist die Ernährung wirklich spärlich. Es liegt sowohl an der Qualität der Lebensmittel, die man zu sich nimmt, als auch…
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